1)sukan dapat membantu mengekalkan kesihatan fizikal dan mental. Kehidupan zaman moden ini lebih banyak menggunakan tenaga dalaman dan pemikiran
2)sukan merupakan langkah awal seperti kata pepatah “sediakan payung sebelum hujan” dalam mengawal obesiti, penyakit kronik seperti darah tinggi, diabetis dan penyakit jantung.
3)bersukan dapat mengisi masa lapang seseorang
4)sukan merupakan salah satu instrumen penting untuk mengeratkan hubungan perpaduan dan integrasi masyarakat.
5)sukan mampu memberi ruang untuk menambahkan pendapatan secara individu dan kumpulan.
No comments:
Post a Comment